Gesundheitskurse beim RSV Adler 1914 (Foto: privat)

Oberhausen. Beim RSV Adler 1914 starten nach den Osterferien wieder von den gesetzlichen Krankenkassen zertifizierte Gesundheitskurse.

Die Präventions-Kurse „Bewegen statt schonen“- Rücken aktiv sind Ganzkörperkräftigungs-Programme – DTB zertifiziert nach dem „Deutscher Standard Prävention“. Angeleitet wird von der Übungsleiterin Ursula Augenstein. Der Dienstag-Kurs startet am 10. April und hat 10 Termine. Einlass ist um 17.00 Uhr der Start um 17:15 Uhr. Am Freitag, 13. April, beginnt der zweite Kurs auch mit 10 Terminen. Einlass ist um 17:45 Uhr, das Training startet um 18 Uhr.

Diese vom DTB geprüften Gesundheitskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen, bei regelmäßiger Teilnahme, mit 80 % der Kursgebühren bezuschusst. Ziele der Kurse sind die Stärkung der Muskulatur, Steigerung der Beweglichkeit und Verbesserung der Koordination sowie Förderung der Entspannungsfähigkeit und Stressbewältigung.

Die Gebühr je Kurs beträgt 75€ und ist bei der ersten Trainingseinheit zu bezahlen. Trainingsstätte ist der Gymnastikraum der Hirschkamp Schule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen.

Die Anmeldung ist ab sofort möglich bei der Geschäftsstelle: Ursula Augenstein, unter der Tel. Nr. 0208/684853 AB bitte hinterlassen Sie ihre Telefon-Nummer für einen Rückruf.

Beitrag drucken
Anzeigen